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父母如何帮助孩子安全度过青春期
作者:     发表时间: 2014-03-03     点击数: 1011
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父母如何帮助孩子安全度过青春期

鼎城区善卷中学心理健康教育组

鼎城区善卷中学家长学校办公室

对望子成龙的家长来说,如何帮助孩子安全度过青春期成长每一位家长必须思考的问题。家长只有在了解了青春期孩子的心理,生理特点,抓住孩子成长规律,才能真正接近孩子,进而有效指导、帮助孩子健康成长。 

一、青春期的几个重要特征

(一)青春期是一个过度时期

青春期是个体由儿童向成年人过度的时期。通常人们将青春期和儿童期加以明显区分,区分的界限是性的成熟。介于儿童和成人的过渡阶段的地位,使得少年成为社会学上所说的边缘人,他们地位的不确定性和社会向他们提出的要求的不确定性,使他们产生了许多特殊的心理卫生问题。

(二)青春期是一个发展时期

青春期是人的身体发育完全的时期。研究表明,在人的一生中,身体生长迅速,身体各部分产生显着变化的阶段有两个,一个是在产前期与出生后的最初半年,另一个则是青春期。青春期的快速生长发育。被成为青春期急速生长现象。由于身体及性的发育,对青少年的心理特征及社会生活产生了重大的影响,由此也产生了一系列的心理卫生问题。

(三)青春期是一个变化时期

青春期是身心变化最为迅速而敏感的时期,在这个时期,男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成年人。这些迅速的变化,会使少年产生困扰,自卑、不安、焦虑等心理卫生问题,甚至产生不良行为。因此,青春期是一个既可以预测,又不可预测的时期。也就是说,在这个时期中,人从儿童向成人发展是不可预测的,但是,在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

二、青春期的心理特征

青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键期。虽然这时身体抵抗力比童年时期增强了,但一些传染病,常见病如结核、肝炎、肾炎、心肌炎等并不少见,而植物神经(管理各种器官的平滑肌,心肌以及腺体活动的神经)功能紊乱,散发性甲状腺肿,甲状腺无进,神经官能症等明显比童年期增多。所以青春期卫生是不容忽视的,要注意营养、休息,努力学习,锻炼身体,为一生的健康和工作打下良好的基础。

在第二性征发育的同时,青少年在心理或生理上都有了改变。一般来说,性情显现较为忧虑,暴躁,对看不惯的事较易发脾气。但对异性却充满了兴趣,对“性”产生了好奇。这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响极大,称为第三性征。这方面并无明确的生理基础,而是由社会性别角色的获得而形成的。

随着孩子的成长,青春期的孩子会呈现出特有的心理状态,出现叛逆行为等。做为家长应该如何应对并引导孩子顺利度过这一时期呢?

(一)独立性增强。随着少男少女独立意识的增强,他们不再顺从地听从父母的教会和安排,而是渴望用自己的眼睛看世界,用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动,从依赖到独立的转变,对于青少年来说是成长的必经之路。

(二)情绪两极化。青春期的孩子情感浓烈,热情奔放,情绪的两极性表现得十分突出。他们既会为一时的冲动而激动不已,也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变,经常出现莫名的烦恼结、焦虑。

(三)心理上”锁”。进入青春期.少男少女结束了”少年不知愁滋味”的玩童时代,进入了”多事之秋”。此时由于心理的不断发展他们的情绪控制能力比孩提时代有了较大的提高,学会掩饰隐藏自己的真实情绪出现心理”闭锁”的特点过去爱说爱笑的孩子进入青春期可能变得沉没寡言。他们常把自己关在房间里,很少和父母交谈甚至拒绝父母的关爱。

(四)心理向成熟过度。青春期是长大成人的开始,是由不成熟向成熟的过度。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时他们即非大人又非儿童,原来的孩童世界以被打破但新的成人世界尚未建立因此他们的内心充满了矛盾和冲突。比如生理成熟提前和心理成熟涕后的矛盾,独立意识增强与实际能力偏低的矛盾,渴望被人理解,但又心理”闭锁”的矛盾。

(五)行为易冲动.美国、和加拿大的学者的最新研究指出,青春期,青少年的大脑中负责控制感情,和冲动的神经尚未发育成熟,这是他们易冲动的原因。

三、家长应对孩子青春期的策略

应该说,青少年出现的各种变化是青春期的生理、心理发展的必然结果,是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现.如果孩子有类似的”问题”,作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度,科学的知识,正确的方法引导孩子。

(一)要理解接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始料不及。难以控制的时候,特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化,或者发现孩子的反常行为就大呼小叫惊慌失措,更不要打骂训斥、横加指责。否则,只会加剧孩子的逆反心理,增加与父母的隔阂。

(二)要做孩子的朋友。青春期的孩子最大的愿望就是获得尊重、渴望独立,希望别人把他们当成大人平等相待。这就要求家长要转换角色和教育观念,改变居高临下,命令式的单向教育为平等,探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长,努力成为还的良师益友。据调查,90%以上的青少年有了烦恼后不是向父母老师诉说,而是找朋友倾诉。那些顺利平稳度过青春期的孩子,大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

家长语录:我的儿子正值青春期,处在青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力,做父母的如果没有注意到孩子的变化,而是一味地像以往一样,牵着孩子按自己设计的路线走,自然就会引起孩子不满,有意跟家长对着干。我们要耐心持久地与孩子一起做他喜欢的事,这样更能接近孩子,发现他的优点,给予他更多的鼓励,并学会“示弱”,为孩子创造超越我们的机会,凡是孩子做得好的方面,不一定局限在学习方面,都要夸赞、鼓励,从而进一步引向孩子学习。只有我们与孩子融洽相处,我们才能正确认识孩子,让孩子学会承担责任。千万不能只重视学习方面,忽视了他们其他方面的优秀。